站长的修行笔记：日常修行的七法 柯扬VLOG

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抑郁了？吃药吧！莫让“是药三分毒”这话害了你！柯扬VLOG

很多已经被确诊为中重度抑郁症的患者，坚持不肯服用抗抑郁药，理由很简单：是药三分毒！无论我如何引经据典，告诉他抑郁症有多大危害，不治疗后果多严重，新型抗抑郁药有多安全，在他那里都顶不住一句“是药三...

1 2024-12-17 21:46 查看原文

自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯(第2版)柯扬VLOG

图书推荐：自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯(第2版)推荐理由：在最新的《自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯》第2版中，你会了解：·用于自我训练的最新的“自我交谈”的策略可以帮助你恢复健康；·新的、有效...

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抑郁症会不会遗传，遗传概率大吗？柯扬VLOG

今天看到有媒体的微信公众号上说“抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率远高于一般人，约为10—30倍。”呵呵，10-30倍啊，有没有吓到伙伴们啊？那么，到底抑郁症遗传概率大不大呢？媒体为了吸引眼球，只说...

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战胜自己——顺其自然的森田疗法柯扬VLOG

推荐理由:顺其自然，为所当为，目的本位，纯洁的心，这些理论是很抽象的、很难理解的，必须身体力行体验它才能真正领悟。　　行动可以改变性格。在生活中实践森田疗法，真正做到“顺其自然，为所当为”，会使...

1 2024-12-23 02:07 查看原文

想知道大家在不舒服的时候都做些什么转移注意力？柯扬VLOG

想知道大家在不舒服的时候都做些什么转移注意力？我最近真的超级超级超级不舒服，头发懵 耳鸣 浑身无力，难受到我浑身都在抗拒，我就是想这么躺着 我知道躺着会越来越严重 但是真的多不想出门（目前每天都...

1 2024-12-17 03:21 查看原文

真正抑郁的人是什么样的？ #抑郁症##抑郁# ​​​​柯扬VLOG

真正抑郁的人是什么样的？ #抑郁症##抑郁# ​​​​

1 2024-12-15 17:17 查看原文

这个小伙30岁不结婚，自述比起忽冷忽热，感觉还是一个人更踏实柯扬VLOG

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1 2024-10-19 17:41 查看原文

有两种人根本不会患上抑郁症…柯扬VLOG

有两种人根本不会患上抑郁症。一种是贪婪的人，欲望很强，什么都好奇，什么都想尝试，一直保持童心，每天都像恋爱。最新的手机要排队抢，最火爆的游戏要熬夜玩，演唱会要买VIP，什么餐馆有什么当家菜...

1 2024-02-15 16:18 查看原文

《救郁》你身边有没有一群抑郁症病人呢？ #抗抑郁 #抑郁柯扬VLOG

《救郁》你身边有没有一群抑郁症病人呢？ #抗抑郁 #抑郁

1 2024-12-22 20:24 查看原文

网抑云真的那么抑郁？有哪些网易云的热评，曾深深打动过你？柯扬VLOG

以前网易云热评就有些励志短语挺打动我的，实话实说，网易云那些鸡汤热评看得太多，人都看麻木了。就没有哪些热评能够打动我的。网上鸡汤文案看都看不过来，早已审美疲劳。特别是毒鸡汤，分手出轨热评都不少见...

1 2024-08-26 08:41 查看原文

任可：“他们都叫我抑郁症网红”柯扬VLOG

世界高速运转，女性投身其中。“她们”自我意识的觉醒已成影响社会的重要力量。虎嗅将目光投向那些富于独立、进取精神的新一代女性，她们来自文化、科技、商业领域，在与世界的互动中，完成对自我持续的建构与...

1 2024-12-15 20:12 查看原文

任可：“他们都叫我抑郁症网红”柯扬VLOG

世界高速运转，女性投身其中。“她们”自我意识的觉醒已成影响社会的重要力量。虎嗅将目光投向那些富于独立、进取精神的新一代女性，她们来自文化、科技、商业领域，在与世界的互动中，完成对自我持续的建构与...

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医院选择♡常见问题回答1❉柯扬VLOG

常见问题回答1⃣️☑医院选择太长不看版科室：精神科，心理科，身心医学科，部分医院无精神专科可以挂神经内科。（包括各种诸如:临床心理科，精神卫生科，精神心理科，都是一个意思）建议：医院级别越高越好...

2 2024-11-30 16:00 查看原文

上班一周58岁的同事遗憾离世，同事说他潇洒，柯扬却说他自私柯扬VLOG

::(哦豁)

1 2024-12-11 00:58 查看原文

✘✘✘抑郁症与抑郁情绪区别柯扬VLOG

常见问题回答4⃣抑郁症与抑郁情绪区别太长不看版抑郁症主要症状:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，并且持续时间两周以上，是一种疾病；未达到诊断标准则是抑郁情绪。详细解释临床上，抑郁情绪和抑郁症的区...

2 2024-12-07 02:49 查看原文

✘✘✘抑郁症与抑郁情绪区别柯扬VLOG

常见问题回答4⃣抑郁症与抑郁情绪区别太长不看版抑郁症主要症状:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，并且持续时间两周以上，是一种疾病；未达到诊断标准则是抑郁情绪。详细解释临床上，抑郁情绪和抑郁症的区...

2 2024-12-22 00:07 查看原文

我的一位朋友工作时精神崩溃突然癫狂尖叫狂笑，后被确诊为焦虑症；柯扬VLOG

近期见闻：①我的一位朋友工作时精神崩溃突然癫狂尖叫狂笑，后被确诊为焦虑症；②老家学校里一位学生跳楼当场死亡，家长在校门口哭丧。前不久我和一位同样陷入抑郁状态的朋友进行了对话（我是确诊了抑郁焦虑的...

1 2024-10-19 16:19 查看原文

CCTV 纪录片《我们如何对抗抑郁》关注抑郁症患者柯扬VLOG

CCTV 纪录片《我们如何对抗抑郁》关注抑郁症患者

1 2024-12-12 06:07 查看原文

抑郁的基本心情(心境低落)柯扬VLOG

抑郁(depression)是一种精神病理状态或综合征，它由若干成分组成，现分析如下:抑郁的基本心情(心境低落)“抑郁”原本是从英文depression翻译过来的一个精神病学专业名词，与英语世界...

1 2024-10-15 21:56 查看原文

想知道大家在不舒服的时候都做些什么转移注意力？柯扬VLOG

想知道大家在不舒服的时候都做些什么转移注意力？我最近真的超级超级超级不舒服，头发懵 耳鸣 浑身无力，难受到我浑身都在抗拒，我就是想这么躺着 我知道躺着会越来越严重 但是真的多不想出门（目前每天都...

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